Morning flow event - Marbella

Känner du att du behöver en mjuk paus från allt? Något som får dig att landa i kroppen, släppa stressen och skapa plats för det du längtar efter?

Då är det här morgoneventet för dig. Vi ses vid havet i San Pedro, Marbella – och startar dagen med ett flödande pass av Qi- andning och mjuka rörelser som hjälper dig att komma tillbaka till dig själv. Här får du släppa på spänningar, stilla tankarna och fylla på med ny energi. 💫

Vad Qi-andning kan ge dig:

– Lägre stressnivåer och ökat lugn

– Förbättrad andningskapacitet och syresättning

– Bättre fokus och klarhet i sinnet